【61】为什么控制情绪让你痛苦

脱口秀 老梁的四大名著情商课 第72期 2018-09-17 创建 播放:14316

介绍: 本期话题:为什么控制情绪让你痛苦

我们生活中经常有一种情况,当我们发火时,控制情绪有时会带来憋屈、难受、痛苦,甚至都有点抑郁。本期就来说说情绪控制为什么让你感到很痛苦?怎么解决这个痛苦?

介绍: 本期话题:为什么控制情绪让你痛苦

我们生活中经常有一种情况,当我们发火时,控制情绪有时会带来憋屈、难受、痛苦,甚至都有点抑郁。本期就来说说情绪控制为什么让你感到很痛苦?怎么解决这个痛苦?

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