劲爆动感单车歌单 45min:拉伸+运动+拉伸

霉霉的小霉粉 2019-08-07 创建
标签: 运动 兴奋 快乐

介绍: 本歌单包括了:课前拉伸+骑车+课间休息+骑车(骑有余力的车友请继续慢慢享用)~
个人觉得此歌单歌曲节奏感很强且偏快。单车新手一开始可能跟不上,没事儿这是很正常的,我一开始也受不了这么劲爆的歌,哈...

介绍: 本歌单包括了:课前拉伸+骑车+课间休息+骑车(骑有余力的车友请继续慢慢享用)~
个人觉得此歌单歌曲节奏感很强且偏快。单车新手一开始可能跟不上,没事儿这是很正常的,我一开始也受不了这么劲爆的歌,哈哈哈,手足无措的我。
新骑车的车友,一定要慢慢来,可以请教教练/旁边骑车的帅气小哥哥小姐姐,他们肯定很乐意教你&带你骑车装逼的。
记得学习好动作再骑车,不然可能会有危险,希望各位都注意安全。运动完记得拉伸哦!祝小哥哥变壮,小姐姐变靓!
祝愿各位车友都能健康 &快乐~

歌曲列表

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