介绍： 心理学者李松蔚曾说：“过度回应是对自我领地的失守。”
生活中，女性常常被教导要多回应他人的需求，却鲜有人教她们如何保护自己，不被这无尽的回应所淹没。
实际上，缺乏边界意识、迎合越多，越容易走向迷失和消耗。
而学会“不回应”，才是女性掌控人生的关键。
余生，我们都需要从他人的期待和情绪中抽身，找到属于自己的节奏。

介绍： 心理学者李松蔚曾说：“过度回应是对自我领地的失守。”
生活中，女性常常被教导要多回应他人的需求，却鲜有人教她们如何保护自己，不被这无尽的回应所淹没。
实际上，缺乏边界意识、迎合越多，越容易走向迷失和消耗。
而学会“不回应”，才是女性掌控人生的关键。
余生，我们都需要从他人的期待和情绪中抽身，找到属于自己的节奏。