【了了心声】家人是最好的心理医生

知识 南京信息工程大学广播台 第2138期 2025-03-31 创建 播放:6

介绍: 【了了心声】家人是最好的心理医生
主播:荷包蛋 小阳
导播:九阴
内容简介:家庭是心理健康的第一道防线,亲人间的深度理解与情感联结具有独特的疗愈力量。本期节目通过三篇情感真挚的来稿揭示家人通过日常陪伴、情感共鸣和创伤见证产生的心理疗效。家庭成员的共情式倾听能有效缓解焦虑,稳定的家庭关系可增强心理韧性,而代际间的生...

介绍: 【了了心声】家人是最好的心理医生
主播:荷包蛋 小阳
导播:九阴
内容简介:家庭是心理健康的第一道防线,亲人间的深度理解与情感联结具有独特的疗愈力量。本期节目通过三篇情感真挚的来稿揭示家人通过日常陪伴、情感共鸣和创伤见证产生的心理疗效。家庭成员的共情式倾听能有效缓解焦虑,稳定的家庭关系可增强心理韧性,而代际间的生命经验传递则构成天然的心理教育资源——使家庭成为滋养一方心灵的沃土。
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《一程山路》—— 毛不易
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