第17集(心靈篇)為你的快樂負責

知识 666書會 第17期 2021-08-23 创建 播放:11

介绍: 各位666書會的家人、朋友 大家好
我是曼惟「 慢慢的有所作為 」
很高興能和大家相聚在666書會。

此時此刻的你快樂嗎?

你快樂與否是你自己的事情,
一本書可以讓你變得很快樂,
別人的一句話可能就會讓你不快樂;
就這樣,我們把自己快樂與否的權利
交給別人了。

生活是我們自己在過,
我們必須體會到這一點,
為自己的生活和快樂負...

介绍: 各位666書會的家人、朋友 大家好
我是曼惟「 慢慢的有所作為 」
很高興能和大家相聚在666書會。

此時此刻的你快樂嗎?

你快樂與否是你自己的事情,
一本書可以讓你變得很快樂,
別人的一句話可能就會讓你不快樂;
就這樣,我們把自己快樂與否的權利
交給別人了。

生活是我們自己在過,
我們必須體會到這一點,
為自己的生活和快樂負起責任。

《當下的力量》的作者就說過,
我們要分清楚「生活(life)」
和「生活情境(life-situation)」
兩者的不同。

生活應該永遠都是美好的,
只是生活當中的一些情境
讓我們失望、痛苦。

為什麼生活是美好的?
因為它就是「如是」,
如實地存在著,
不會因為你的批判、論斷,
而有所改變。

想要快樂!
第一步:就是要和生活和睦相處,
不去抗拒它。

生活就像大海,
而生活情境就像大海的波浪,
也許我們不喜歡太大的浪花;
但大海始終都在那裡,
大海深處一直都是寧靜的。

我們看起來好像很無助,
是受害者,是生活情境的受害者。

可是我們沒有意識到,
受害者是沒有謙卑的心的。

他們不願意承擔生活以及生活中
各種情況給他們帶來的麻煩、
痛苦、羞辱和不堪,
不能以柔軟的心來接納生活的安排。

所以,我們不快樂,
我們以為把「不快樂」當成抗拒的工具,
就可以改变我们的生活情境,
結果生活情境不但沒有改變,
反而變得更糟糕了。

因為我們把焦點聚集
在讓我們不快樂的事物上,
不斷去放大、增強它們的影響力。

想要快樂?很簡單!

先向你的生活和生活情境鞠個躬,
真心地接納它們!
然後你可以祈求更高的智慧,
給你力量去改變你的生活情境。

我們常常把力量用錯地方了!
我們不應該抗拒生活和生活情境,
也不應該坐在那裡抱怨,
而應該先向它們臣服,
然後採取一些積極的行動去改變
我們不喜歡的生活情境。

將抗拒、抱怨改為臣服、行動!
我們會對外界的人、事、物感到厭煩,
是因為我們對自己厭煩,
與真實的自己失去

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