《同步》是范晓萱在2015年为电影《陪安东尼度过漫长岁月》量身定制的主题曲，范晓萱读过剧本后即刻创作出这首歌曲，将电影的内核，用音乐娓娓道来，让看完这部电影的观众，透过歌曲能够再次回味。

《同步》的词、曲、编曲、演唱，演奏，制作，都由她一手包办，除了将电影气氛凝聚成更强烈的画面感之外，这首作品也是她近年较少再出现的音乐类型，微微甜美中有着少许的孤独与无奈，但却仍然为心爱的人默默祝福，互相打气！听了这首歌彷彿令人置身在寒冬中，嘴里吐着白雾，漫步在人车熙攘的街头，心中有的温暖与失落，却是无法与任何人产生联系的空洞！彷彿又重现萱萱那种「微笑着流泪」风格独特的情歌。