大约几年前，我经历了一段特别的生活：在那段时间里，阳光仿佛停滞在房间外面，绝无照射进来的可能；而我则被一团永远不会散去的，凝固着的灰色的雾包围，看不清，听不到，说不出。过去的人生好像什么都没留下，而未来看不到一丝变好的可能。

当时的我好像是一个困在无边的沼泽地里的旅人。用尽全身的力气，想要抓住任何看起来像是救命稻草的东西。也许真的抓住了什么，就能让自己不再陷得更深。但是，周围不管哪个方向，都是一样灰色沉闷的景观，即使能把腿拔出来蹒跚的走几步，生活又能有什么变化呢。

现在，我把那段日子中的死水与波涛、平静与疯狂、绝望与希望，写成了十首歌请君欣赏。这些歌关于黑暗与痛苦，堕落与颓废，关于一个人是如何沉默地在角落里腐烂的。仅此而已。

很多人都知道多巴胺，但是不是很多人知道，人脑内也存在着另外一种名叫“安多酚”的，让人产生愉悦感的物质。和多巴胺不同的是，安多酚只有在人经历疼痛时才会分泌。它可以让人在不得不忍受痛苦的时候，提供那么一点点幸福的幻觉，让人不要这样就精神崩溃。

我希望你有更多的安多酚。

我希望你永远不需要安多酚。